Je pratique et enseigne le yoga de l’énergie qui a l'orginalité d’avoir une lignée à la fois «indo-tibétaine», et occidentale. En France, c’est Lucien Ferrer l’initiateur qui l’a enseigné à Roger Clerc. Ce dernier fonde son école à Paris dans le but de présenter un yoga aux occidentaux  accessible à tous.

Le yoga de l’énergie, appartient à la famille du Hatha Yoga. Il accorde une grande importance au corps, à la respiration, à la concentration et à la détente.

Il propose des mouvements au rythme de la respiration pour mobiliser le corps uniquement avec des gestes conscients.

La pratique peut être adaptée à tous les niveaux et quelles que soient vos attentes.